Sexóloga revela 6 sinais que podem indicar uma traição

Mudanças de comportamento e distanciamento emocional podem servir de alerta, segundo especialista

A dúvida sobre a fidelidade do parceiro ou parceira é capaz de gerar insegurança e até conflitos em muitos relacionamentos. A psicóloga e sexóloga Vanessa Valadão, especialista em terapia de casais e sexualidade, explica que não existe um único indício definitivo, mas mudanças repentinas de comportamento podem acender o sinal de alerta.

Entre os sinais mais comuns, a especialista destaca:

• Maior sigilo com celular e redes sociais, alterando senhas ou ocultando notificações;

• Mudanças de rotina, chegando mais tarde ou inventando compromissos;

• Cuidados excessivos com a aparência, fora do habitual;

• Alterações no desejo sexual, geralmente pela diminuição da intimidade;

• Irritabilidade ou defensividade em perguntas simples;

• Distanciamento emocional, com menos interesse em compartilhar planos e momentos.

Vanessa alerta que esses sinais, por si só, não confirmam uma traição. “É fundamental refletir se a desconfiança vem de fatos concretos ou de inseguranças pessoais”, orienta.

Caso a dúvida persista, a sexóloga recomenda priorizar uma conversa franca em vez de atitudes que possam minar ainda mais a confiança, como mexer no celular ou invadir a privacidade do outro. “Mesmo que a suspeita se confirme, é preciso escolher um momento de calma e focar na busca por clareza, e não apenas em acusações”, completa.